006 想减肥?先调心!

2019-08-14 11:26:2502:25 79
声音简介
当你能自我接纳,正视自己的身体和行为时,你就会发现自己的日常生活习惯的不足之处……

用户评论

表情0/300
喵,没有找到相关结果~
暂时没有评论,下载喜马拉雅与主播互动
猜你喜欢
先调理心情,后处理事情

日更一集【内容简介】一位哲人曾经说过:一个人的心态就是一个人真正的主人,要么你去驾驭生命,要么生命驾驭你,而你的心态将决定谁是坐骑,谁是骑师。愉悦的心情是一时的...

by:听听阁

中医杂谈丨祛病先调肝心脾

节目内容:0基础中医宝典,1秒找回精气神主播介绍:中医师,中药师,全科医生,国家级名老中医传人适合人群:中医爱好者,亚健康人群,中老年人,慢病困扰的朋友你将收获...

by:张宝国官方频道

中医养生 | 先调脾胃 再补肝肾

养生有道,先养脾胃,而不是急于补肝肾。脾是“后天之本”,亚健康从脾开始防治。脾胃好,是一切痼疾康复的基础。可以说人体的很多疾病是因脾胃虚衰而起,所以一定要注意后...

by:脾胃虚怎么调理

7天冥想减肥计划

【在减肥中,你是否遇到过这样的难题和卡点】-盲目跟风网络上热门减肥法,可是努力坚持一段时间之后还是无功而返;-时间都被工作占据,根本没时间做基于减肥需求的健...

by:轻体实验室

减肥冥想,安心吃饭

眠羊静心是一款以声音、内容疗愈体系为主的助力睡眠、放松心理的软件安抚情绪、平静冷静,唤醒心理上自愈的能量主要板块是自然音、正念冥想、音乐、正念冥想课程借由宁静和...

by:梵乔睡眠冥想

投资,健康,减肥与杂想

就是想让我的外贸业务员专题能够说得越来越好,所以在这里多多练习一下。佛跳墙意思是料很多很杂。有诗词,有朗读,有健康,有创意,有任何百科类的心得感想。

by:非主流业务员

张玎减肥|维密减肥营

维密减肥营内部使用,不对外公开!2018,张玎老师新档节目“减肥密码,跟张玎看透减肥”

by:张玎生酮减肥