全书围绕“女子以血为本”“百病生于气”“女子以肝为先天”等中医理论展开论述,《调气养血——女人养生一点通》中所讲饮食秘方、穴位按摩保健、生活宜忌、情志调摄等内容贴近生活,易学易用,推荐给女性朋友的是一套行之有效的的保健真法,适合所有女性阅读使用。
Judy艺术
调好气不生病
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内容充实,声音温柔,就像听故事一样一听就停不下来了受益良多,感谢你们传播中医养生知识,老百姓的福音啊!