二十一分钟内观,是专门为工作繁忙的朋友量身定制的内观疗法,通过把完整的七天内观疗法有机分解,使大家能够修炼真正的内观,,你只要跟着我的引导,就能运用你的智慧观察你的内心,净化后天环境产生的不良影响,恢复原有的良知。这段音频会引导你超越原生家庭对你的不良影响,你只要跟着我的引导,经常聆听,就会自动超越原生家庭的影响,升华你的心灵。
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嘉禾W
做完瑜伽,做的这个内观冥想,感觉浑身舒服了。身心轻松。想起妈妈为这个家做了那么多,眼泪盈眶。感恩
廖春岭博士 回复 @嘉禾W:
我当时做了五天五夜,在我们心理医院病房,单独一个房间。做完感觉内心变化很大。