出现抑郁症后的自我疗法--教你摆脱忧郁症1

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by：喵猫飞

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每晚22:00准时更新~带你一起穿越并超越抑郁之旅~《抑郁症的非药物疗法》是一本简单、实用的抑郁症治疗指南，书中描述了走出抑郁的7站式旅程以及我们对自身生活加以...

by：一粒小胖丁

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抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，...

by：婚姻咨询师心理咨询

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帮你走向抑郁症的康复！

by：北大晴天解焦虑

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by：刘翠莲_上海

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这是一张为我自己做的特别专辑，我想把整个发病过程全程记录，如果我有希望痊愈，你们就知道整个心里梳理过程。希望对有同样病症的小伙伴有点帮助。可能，很多人会觉得很...

by：简单的没头脑也很高兴

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1.抑郁症患者的疗愈书你可能受尽煎熬，但愿这本书能温暖你，帮助你改变自己，努力活着。2.与这个丧丧的世界和解的勇气书焦虑、内卷、煎熬、绝望、崩溃……这本书呈...

by：多云下的蛋

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认知行为疗法（CBT）创始人经典代表作

by：燃烧的雪love

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心理疏导心理咨询解析人生排忧解惑想咨询或者对心理学感兴趣想成为咨询师的朋友请您搜索添加张霞老师微信号：15076646404或者shouxixinlizi...

by：心理咨询师a美丽花园

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无意发现的一本书，读出来分享给受到抑郁症困扰的朋友。这本书很值得来听！

by：星辰姐呀