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by:雷雨作
阿尔法脑波(AlphaBrainwave)是四种基本脑波之一,其振荡频率通常在8-13Hz之间。这种脑波通常出现在人们放松、静坐、安静思考或进行创造性活动时。...
by:主播麻雀
瑜伽冥想可以让你消除一天的疲惫,可以让你的心平和,给周围的人带来宁静和谐。祝福你有一个和睦的家庭,和同事邻居关系融洽。身体健康生活美满。
by:静静的晓敏
和有兴趣的朋友一起进行瑜伽的调息和放松,进行心理的放松
by:相约蓝天
呼吸法能很好的治疗抑郁症,慢性疾病,我自己在练习呼吸的过程中受益匪浅,练习呼吸时你身体的不好的症状会感受更加明显,是因为平时我们对他有所忽略,所以在这个时候更加...
by:慕容亦香_安静
by:夏日湖中睡莲
在纯音乐中找寻安静下来的自己
by:听单推荐
深度无静坐的静坐,和某网友交流作者陈明亮,原载于存在无法说公众号。
by:天心曼
梵音佛乐,亦称梵呗、梵乐、佛曲、佛乐等是佛教徒举行宗教仪式时在佛菩萨前歌诵、供养、止断、赞叹的颂歌,后世泛指为传统佛教音乐。佛教认为,音乐有“供养”、“颂佛”作...
by:李泉33
听友96477115
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