自我察觉与观察他人

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第四道是乔治·葛吉夫大师于20世纪初所创立的修行体系，他认为发展人的素质的传统道路有三条，即通过本能、情感、理智方面的训练来发展人。与这三条传统道路不同的另一种...

by：素心悦波

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by：真溪xzy

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致力于中国人的心灵成长与文化重建

by：荷巍

1953

by：谨鸿心理

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【内容提要】朱五红，女，生于1978年，从事文字编辑工作多年，著有《有一种诡计叫博弈：为人处事必知的生存智慧》《从零开始学理财》《洛克菲勒告诉子女的11条准则》...

by：美京京

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by：Lucy家的后花园

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by：家庭大学幸福系

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by：家庭大学幸福系

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by：给Miya讲故事

5.7万

自我观察:找到身体，让注意力回到身体的感觉上并放松身体。

by：彬彬说书