20190830_压力管理2

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by：听单推荐

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这首歌结合当下人们长时间活在压抑的情绪里为基础，以及想要挣脱的思想，想要逃离这个世界的束缚为前提创作而成的。在这个社会里，我们都卑微入尘埃，我们都有理想，有追求...

by：华语音乐

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by：音乐知识搬运工

4.4万

健康健康健康健康健...

by：侯云兵000学习者

1.2万

《三尸语》为网络作者“洛小阳”所著灵异类型小说，讲述的是一个关于匠人的传奇世界。其中有扎匠、泥匠、剃头匠、鞋匠以及神秘赶尸匠，每一脉匠人都有自己独特的匠术！！！...

by：阳光清声

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在今天的生活水平极大的提高后，我们的食物不再那么匮乏，丰富的食物带来了足够的能量。同时饮食的不均衡也带来了很多的问题。高血压只是其中的一种，而且越来越年轻化，很...

by：营养科曹主任

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冥想有诸多益处，如减轻压力、抑郁和焦虑，改善睡眠，提升专注力、记忆力和创造力，提升遇事冷静应对的能力等等。每天只要坚持十分钟，丝毫不占用你的娱乐休闲时间。冥想并...

by：高高_Roxy

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从此刻开始，让我们拥有正念生活的喜乐自在。特别感谢本书译者吴玲芝（和雅）老师！

by：彦青_Li

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帮助你在喧嚣忙乱的世界里，找回平静、专注、清明、幸福。

by：禹婷婷

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胡明瑜摆脱迷茫焦虑告别负能量做自己的减压师共35讲需要免费获得完整版或者需要更多海量免费个人成长心理学资源请在微信公众号搜索并关注解忧心理...

by：解忧心理社