19.心理练习:你是一个能接受批评的人吗?| 面对他人的判断,怎样才能不过度抑郁

2023-05-05 08:34:5217:33 8.1万
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1331990lilf

我总是说我对象,总觉得她做的不对,觉得自己是对的,老指点对方,现在她反驳我,我也不那么执着了,其实对自己要求的高,折射到了她那里,听了这节课,我得跟她沟通。

1331990lilf

这个课程反复的听,一次一次的有不同的感受,用心听,感觉不一样,做自己,收获太多了,感谢周老师。

浍飛哋渔_d8

我也是,别人说我几句,或者语气不好,自己就过不去了,心里会愤怒,自责。。整天想这个事,不知道如何调整。。。

鱼儿需要水88

发现老师讲的好多例子都有我的影子

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