肉体才是人的神殿，不管里面供奉的是什么

在《1Q84》中，村上春树借着女主人公青豆的心声，道出了那句流传甚广的话：

“肉体才是人的神殿，不管里面供奉的是什么，都应该好好保持它的强韧、美丽和清洁。”

村上春树经由自己的小说，构建出一个极富想象与象征的文学世界。

但更多读者是通过随笔集《当我谈跑步时，我谈些什么》，认识了这位隐藏在小说背后的村上春树。

村上春树生于1949年，却依然维持着一种罕见的“少年感”。

改变他的，正是跑步。

开始作家生涯之际，村上春树也开始长跑。

从夏威夷的考爱岛，到马萨诸塞的剑桥；

从村上市的铁人三项赛，到希腊马拉松长跑古道。

在村上春树的笔下，跑步似乎很简单，“只要有一双适合跑步的鞋，有一条马马虎虎的路，就可以在兴之所至时爱跑多久就跑多久”。

以下便是村上《当我谈跑步时，我谈些什么》的书摘：

壹 

跑步进入我的日常生活，准确说来是一九八二年的秋天，那时候我三十三岁。

作品获得了新人奖，还推出了单行本。我懵懵懂懂、稀里糊涂地就成了一名新晋小说家。

不过，刚刚成为职业小说家那会儿，我首先面临的问题却是如何保持身体健康。

我是那种放任不管便要长肉的体质，由于每天从事繁重的体力劳动，体重才控制在稳定状态。过上了从早到晚伏案写作的生活，体力逐渐下降，体重则有所增加。

因为需要高度集中精力，不知不觉香烟便抽过了头。那时候一天要抽六十支烟，手指熏成了黄色。

打算作为小说家度过今后漫长的人生，就必须找到一个既能维持体力，又能将体重保持得恰到好处的方法。

贰

开始跑步之后，有那么一段时间，我跑不了太长的距离。二十分钟，最多也就三十分钟左右，我记得就跑这么一点点，便气喘吁吁地几乎窒息，心脏狂跳不已，两腿颤颤巍巍。

跑步的时候被邻居看到，也觉得有些难为情，就像为那个偶尔加在姓名后面的“小说家”头衔难为情一样。

但坚持跑了一段时间，身体积极地接受了跑步这事儿，跑步的距离一点一点增长。跑姿一类的东西也形成了，呼吸节奏变得稳定，脉搏也安定下来。

速度与距离姑且不问，我先做到坚持每天跑步，尽量不间断。就这样，跑步如同一日三餐、睡眠、家务和工作一样，被组编进了生活。

成了理所当然的习惯，难为情的感觉也变得淡薄了。我到体育用品商店去，买来了合用而结实的跑鞋、便于奔跑的运动服、秒表，还买来专为初练跑步的人写的入门书。

如此这般，人渐渐变成了跑步者。

寒冷的季节跑马拉松，夏季里便参加铁人三项赛，这逐渐形成了我的生活循环。说起每天都坚持跑步，总有人表示钦佩：“你真是意志坚强啊！”

但老实说，我觉得每天坚持跑步同意志强弱并没有太大关联。我能坚持跑二十年，恐怕还是因为跑步合乎我的性情，至少“不觉得那么痛苦”。

人生来如此，喜欢的事自然可以坚持下去，不喜欢的事怎么也长久不了。

勇敢地面对眼前的难题，全力以赴逐一解决。

将意识集中于迈出去的每一步，同时还要以尽可能长的眼光去看待问题，尽可能远地去眺望风景。我毕竟是一个长跑者。