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留影_lh
感谢这种长时间跨度的纯音乐分享,睡不着的时候可以根据自己的情况调整时长。有心了,感谢主播
爱上瑜伽的花姑娘
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【睡前音乐】减压放松助眠一首首的钢琴曲,一段段的纯音乐,一声声城市白噪音,描述着最朴实的人间烟火,睡前,不妨安静享受这一刻的放松和治愈吧~每周不定时更新,欢迎订...
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一个人如果想减少紧张感、压力和焦虑,应该在适当的时候提高大脑中的α波。在入睡时会渐渐消失不见的α波,同时兼具了「清醒」与「放松」的特质。各项研究报告显示:音...
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柴呈欣
12791.4万
简介:音疗瑜伽创始人,知名音疗艺术家,音疗培训师,西藏颂钵、水晶钵疗愈师,寂静疗愈师,全美国瑜伽联盟师资培训导师,城市音疗冥想提倡者。线上以及线下更多课程联系:Naomi_doll
留影_lh
感谢这种长时间跨度的纯音乐分享,睡不着的时候可以根据自己的情况调整时长。有心了,感谢主播
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