爱自己最好的方式就是成长自己

5.3万

如果你正被负面情绪困扰，不妨尝试一些治愈的小事,找到可以坚持的爱好，把日子过得有滋有味；每天记录两件开心事希望我的声音陪着你一起成长怎样成就自己？我会说：独...

by：思念在漫妍

75万

每一个人都应该懂点健康知识，做自己的家庭医生。本专辑通过用通俗易懂，简单直白的讲述。把中医基础知识，健康常识，养生理念及疾病的预防方法分享给大家，为自己也为家人...

by：月色伊柔

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伤痕是生命的一种无奈，但不必让它成为终身的折磨。我们生来注定要与不完美为伍，并在不完美中受苦。虽然痛苦，却让我们学会了不曾学到的功课。无论曾经有过多少伤痛，潜藏...

by：金珠悦声

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《你最好的样子就是做自己》此书读给那些和我一样迷茫焦虑的人，听一下这本书，希望给你启发第一章最浪漫的，是为热爱的事人就这么一辈子有爱好的人生才是有趣的人生哪...

by：泰椒圈_w2

1.7万

by：爱上学辟谷导师

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by：朗读者阿慧

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遍尝人生百味，洞见世间百态，依然热爱生活。君子求己，小人求人，天助自助者。激发自我疗愈潜能，最好的心理咨询师就是我们自己，只要我们自己想改变，就一定能改变，相信...

by：予心人文

18.7万

【内容简介】本书以女人的视角，将工作、生活和社会中的智慧娓娓道来。结合生动实用的例子，让你学会做女人必备的说话办事技巧，做一个优雅、美丽、自如的幸福女人。无论是...

by：天下书盟精品图书

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治愈焦虑最好的方式“焦虑最本质的原因，就在于，需求和真实拥有的无法一一匹配。才华撑不起野心，存款抗不过风险，整日抱怨空想却无力改变。”那如何才能走出焦虑？作家...

by：海霞煦时

1998

by：来日可期zcl