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维密减肥营内部使用,不对外公开!2018,张玎老师新档节目“减肥密码,跟张玎看透减肥”
by:张玎生酮减肥
◆不用额外时间,自然融入日常生活,会走就会健身塑形。◆不用高强度锻炼,提升25%运动效率,每走一步都能消耗更多卡路里!◆不用担心体重反弹,养成走路新习惯,...
by:读客熊猫君
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不知不觉吃掉很多东西?吃撑了但是还想吃?克制不住对美食的欲望?你需要学一点减肥心理学,减肥先减心。减肥生活从不分家,教你从根源变成瘦子。
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作为一个两度减肥成功的胖子,简单、粗暴的方法用过,温和、友善的方法也用过。在这里,我只想告诉你,怎么能瘦,怎么能健康的瘦,怎么能不那么痛苦的健康的瘦。有人说、我...
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揭露各种减肥谎言和减肥骗局。不知道会不会挨骂?
中*医健康养生领域科普,以岐黄之术探究体重管理。健康管理师、营养师丁丁主讲。《黄帝内经》将胖人分为“脂人”、“膏人”、“肉人”等3种类型为;不同证型的肥胖治法...
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定期坚持的试音练习,走过路过记得点赞哦
by:若华十一
三都书画院琪琪老师
2301533
简介:学会与自己和解,不完美也是珍贵。
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