第一章 14、你快乐吗？_心灵重建--认识你自己_免费在线阅读收听下载

14、你快乐吗

不快乐的人常常会带给别人压力，他们经常抱怨这个，抱怨那个。但说也奇怪，不快乐的人通常不会承认“我不快乐”。怎样才能享受自己的快乐呢?这个问题并不难回答。大多数人一生热衷于追求财富、权势、名誉，我们很少听人说：“我一生都在追求快乐。”因为，一般人总是相信，当他们得到财、权、名、利之后，快乐就随之而来了。不过，等到他们耗费毕生力气追到手之后才恍然大悟，快乐非但没有来，反而换来了痛苦。快乐的人知道，快乐是人生最重要的价值，也是一种生活的态度；而那些经常抱怨生活，或者活在痛苦边缘的人，他们羡慕别人的快乐，也希望自己活出快乐，但他们总是跨不进那扇快乐之门。要追求快乐的生活，看似容易，却需要相当的智慧。那么什么是快乐呢?请看一位作家的理解吧! ①快乐就是一辈子做自己喜欢做的事。 ②快乐是全力以赴，追求卓越。 ③快乐就是充满希望。 ④快乐的人只问耕耘，不问收获。 ⑤每天生活紧张的人，是不会快乐的。 ⑥凡事顺其自然，不必强求，就能快乐。 ⑦人一旦只为钱而做事，那就注定与快乐绝缘。 ⑧快乐不是一种兴奋剂，而是一种心灵的安定剂。 ⑨快乐的人懂得珍惜，他们从不埋怨自己缺少什么，而会珍惜自己的拥有。 ⑩快乐的人勇于尝试，敢于冒险。 ⑩以工作为游戏时，生命就充满了快乐；以工作为义务时，生命就变成了无奈。 ⑩快乐无所不在，无处不有! 你快乐吗?如果你不快乐，那你不妨听听他人的经验，早日找到通往快乐之门。这些快乐之人认为： ①实现愿望就是快乐——有人说，快乐的秘诀就是一辈子做自己喜欢的事。它是一种“幸福的美感”。快乐是比较即兴的、短暂的，幸福却是持久的，需要长期经营。 ②快乐之人要摆对自己的位置——要做一位快乐主义者，但大多数的人中，十个里面几乎有九个都不快乐。不快乐的人常常会带给别人压力，他们经常抱怨这个，抱怨那个。但说也奇怪，不快乐的人通常不会承认“我不快乐”。快乐需要智慧。快乐的人活得都很有味道，很潇洒，也很豁达。他们体悟到生命的无常，不知何时灾难突然就来，唯有保持豁达才能从容应付。很多不快乐的人，他们痛苦的来源是因为“把自己摆错了位置”。快乐的人非常清楚如何安排生活，不快乐的人，每天睁开眼睛总是怀疑地自问：“我究竟要干什么?” 我们周围有很多人，当他们下了班之后，就像个泄了气的皮球，整个人瘫坐在电视前面，要不就是酗酒、豪赌，生活得很无奈。这种人一定是摆错了位置，他可能想赚更多的钱，想爬得更高，或者有更多的欲望，由于不知道割舍，想要的太多，结果反而掉人痛苦的深渊。所以说，要找快乐，就是懂得作出选择，看你究竟把自己摆在哪一位?权力、名声、财富，还是快乐?心理学家认为，快乐的来源包括“新的刺激”与“不断超越”。这就说明了那些酷爱山的人，为什么总是喜欢向高峰挑战的道理。快乐是一种生活的态度。假使一个人一辈子有钱、有权、有名，却没有快乐，仍旧只能算是虚度此生。 ③随兴、随心、随缘就是快乐——有一位知名作家说过一句话：“快乐与哀伤就像两条并行的铁轨。”“所有的快乐都是短暂的，人生其实是痛苦的。”人的一生，忧苦的时候比快乐的时候多。但是，话虽如此，我们并不一定就得哀哀戚戚地过日子。仔细想想，在我们的周围，每天都会听到一些坏消息，这些消息已经让我们无所逃循，那为何不去找一些令人振奋的事情来替自己打气呢? 很多人认为，快乐难找，其实不然。谈快乐，其实根本不必用什么伟大的理论，应该落实在世俗的生活层面。物质上如果保持恬淡，精神上就能有更大的空间去丰富它。而且，物欲上的东西“边际效益”递减速度反而特别快。我们常叹，人生无奈，总是有牵扯不完的琐事，不是担心这个，就是担心那个。在短暂的生命中，每个人应该留一些空间做自己想做的事。而且，只问耕耘，不问收获。人生的终极目标就是成功和快乐。一个失败的人生等于枉度一生，一个没有快乐的人生也等于虚度此生。从现在开始，追求并享受你一生的成功与快乐吧

第一章 14、你快乐吗？

第一章 14、你快乐吗？

用户评论