苗族姊妹节又称"姊妹饭节",是贵州省台江县老屯、施洞一带苗族人民的一个传统节日,每年农历三月十五日至十七日举行。届时苗族青年男女穿上节日的盛装,聚集于榕江、杨家、偏寨,欢度这个极富民族特色的传统佳节。台江县域内各支系的苗族过姊妹节的时间不尽相同,大都在正月至五月间。台江苗族姊妹节最具代表性和影响力的,要数施洞地区的姊妹节。在这约五万人参加的活动里,苗族青年男女穿上节日的盛装,邀约情人游方对歌、吃姊妹饭、跳芦笙木鼓舞、互赠信物、订立婚约,它被喻为"藏在花蕊里的节日",是"最古老的东方情人节"。
大家拿出自己家里的绿色食品、土特产共同与客人一起享用。不得不提的,就是姊妹饭。它是用各种天然植物将糯米染成黑、红、黄、蓝、白五色后蒸制而成,每种颜色有不同的味道。按本地人的说法,吃了姊妹饭,可以防止蛀虫叮咬。姊妹饭同时也是姑娘们送给情侣以表达情意的信物,是节日中最为重要的标志。
节日期间晚上,男男女女相聚于游方场上对唱情歌,谈情说爱。男方向女方讨姊妹饭,姑娘们在姊妹饭里藏入信物以表达对男方的不同感情,打开黛帕,糯米饭倘若放着一对红筷,则表示姑娘愿与成双成对;如果只有一支,那绝不是遗忘,而是姑娘客气地暗示水伙子不要再徒然单相思;倘若糯米饭上摆有辣椒葱蒜,知=吃 趣的小伙子就该转移目标了。对待尚未成熟的爱情,姑娘们会摆上树叶或松针,暗示讨要绸缎或线线,得到这样的物示,小伙子豪不沮丧,谁都明白,红丝线最终将牵连起的会是什么。
活动的尾声,是大家到田里抓鱼的笑声,这也许是孩子们当天最快乐的时候。抓到的鱼当天必然吃不完,它们将会被制作成酸鱼,供家人一年食用。
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