好的养生是和正能量的人在一起

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免费分享简单实用的养生智慧，坚持输出听得懂的中医养生知识。热爱中医，喜欢养生，欢迎交流！廖老师：国际高级营养师/国家健康管理师/研究中医多年，专注亚健康调理，咨...

by：中医药师聊健康养生

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《最好的医生是养生》

by：喜马拉雅让世界更美好

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睡眠是人体的充电器，睡眠是最好的“滋补品”，睡眠是抵御疾病的“防线”，深睡眠为“美容时间”。本书从关注睡眠健康、提高睡眠质量的角度出发，以通俗简捷的方式，全面详...

by：断舍鱼

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by：朗读者阿慧

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by：朗读者阿慧

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心态是命运的控制塔，心态决定我们人生的成败。没有人比你更优秀，没有人比你更成功，不要戴上“完美”的枷锁，我们只做最好的自己。

by：CMO无忧宫主

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在自然界中有天籁之五音：角、徵、宫、商、羽；物质有五行：木、火、土、金、水；人体则有五脏：肝、心、脾、肺、肾。在中医中，五音分属五行，五脏可以影响五音，五音可以...

by：光溪儿

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【内容简介】以五个核心信仰：爱、诚信、责任、正义、宽容，来说明人生最需要的五种礼物，如果你不满意现在的人生，那你一定需要充满信仰的人生观，它们可以帮助你翻转命运...

by：声刻时光工作室

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by：疗愈师张丽娟

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《宫土基音》《金石商音》《竹木角音》《徵音之光》《色空佳音》《五音颂》宫商角徵羽乐道五音颂悟生命智慧传圣贤文明徵音之光耀至福慧修双樂藥同源上古传土金木火水...

by：樂藥同源