今天我们想谈谈，对我俩都特别喜欢的健身博主Stephanie Buttermore在实行的“all-in program"的看法。
她之前的身材是我们每个人梦想中的，但不为人知的是，她每天都在忍受着极端的饥饿，扭曲的心理，和暴食症...几个月前，她突然开始了all-in program, 每天吃5000卡，6000卡，一个月体重长了30磅...她想通过这个program, 重新找回自己平衡的身体，和健康的人格...
那Weiya和Giselle对她的journey都有些什么看法？一起来聊一聊
13 -饮食失调系列（6）好身材与健康身心不可兼得？对Stephanie all-in的看法
2023-07-31 14:18:2659:01 7万
声音简介
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尐樂_ta
视频在哪里？老粉帮忙回复一下，非常感谢
嘻嫄
从头开始一集一集考古到这里，想知道后来她回到自己的setpoint了吗，有没有后续
Peanutbuttercream 回复 @嘻嫄：
六个月的时候Stephanie胖了42磅，但是一年后只整体只胖了二十九磅，已经回到了Set Point，她现在的食欲也没有那么大了，虽然中间很痛苦怀疑过自己，但是她没有后悔，也很满意现在的状态，她自己做过一个Q&A，她说不想念以前干瘪的身材。我也很喜欢现在的她，更有力量也更有女人味了
糖不吃女士_i8
姥姥姥爷的ins是什么呀？想follow一下