主持：BoddyD / Esther
【00:24】明天Open就开始了，大家准备好了吗？
【01:31】热心网友统计了往届(2011-2019)Open各种动作出现的频率；
连续出现8年的动作包括T2B/ DU/ C2B/ Thruster;
Burpee/ Snatch/ Wallball也是出现过7次的动作;
根据过往数据，Open一般的组合形式, 会以Couplet (2组动作)居多， Triplet (3组动作)仅次第2，Chipper (大组数的组合)排列第3;
【03:53】Dave在ins发了一张两匹马的照片，并标注20.1；
【04:38】
一个有趣的解读，马️马力，或许和自行车/划船有关；
【05:03】上周提到20.1 Froning vs Panchik的Announcement，我们再来看看历史上他们各自的Open Announcement记录；
Froning: 13-15年都保持着冠军记录，15年把Fraser击败后, 16年再战Fraser的时候，Fraser终于反败为胜。成为Froning至今在Open Announcement里唯一的一场败仗；
Panchik: 13-18年 (除16年外)都参加过Open Announcement，出战5次赢了3次；
【06:15】一个有趣的细节，15年两人对决的时候，Fraser虽然输了，但是还是有头发的；
【08:01】
光头真的会让人变强吗？
让我们一起期待明天早上9点的直播大战；直播地址：
https://www.roguefitness.com/iron-game#/watch
【08:17】CrossFit Filthy 150 分站赛会赞助Anne Thorisdottir和Pat Vellner在波士顿进行的20.5现场对决直播；
【10:38】Norway Crossfit Championship 公布线上挑战的奖金激励NCC会以Open作为线上资格赛。每个Open项目的个人和团队冠军将会获得300EURO (RMB 2,354)的奖金。要拿到奖金的其中一个条件是必须出席NCC比赛……
【12:43】将于4月在华盛顿举办的MACC分站赛宣布分别增设40个名额给男子和女子个人。团队的名额也由原来40个增加到60个。虽然名额增加, 但去Games 的门票数量维持不变, 我们可以想象到到时候比赛会更加激烈；
【14:36】最近 Southwest Championship，运动员和工作人员投诉比赛结束久久没获得被承诺的奖金或薪水。运动员的奖金激励其实在官网上面也是蛮含糊的，
陆续有媒体发现, 原来这项比赛并非Sanctional， 同时也并没有获得Crossfit授权的。
所以总括而言, 这个可能就是一个坑了。
大家报名比赛的时候还是得小心点, 选择有名气的品牌。
比方说ACC
全
力游戏。
【16:17】BoddyD再次发表离别感言以及花式拍“马”屁～
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