如果你正在为敏感、痘痘，色斑等问题而苦恼不已，那么西西老师的下面的几讲内容，可以说是专门献给你的。
如果你没有这些问题，那么恭喜你，你也可以把这一讲分享给你有肌肤问题的小伙伴，请他们跟随西西老师的办法，来正确的照顾自己的皮肤。
首先我们来聊聊现代女性最经常遇到的肌肤问题，也就是皮肤敏感。
西西要给大家科普一下了：皮肤敏感，和皮肤过敏，可不是一回事哦。
皮肤过敏是医学用语，需要去医院进行就医。常见的过敏原有花粉、毛絮、阳光或者金属。
假如你怀疑自己对某种物品过敏，你需要去医院的“病态反应科”进行挂号和诊断。
我们这一讲要讲的皮肤过敏，首先大家请放心，它并不是一种病。
它其实是皮肤的一种亚健康状态，耐受性比较差，接收到一些刺激性物质，会出现一些“红、肿、刺、痛、痒”等反应。
接下来就说说如何判断自己是否为敏感肌：
目前在生活中，我们可以从两方面来诊断你的皮肤是否敏感。
一方面是询问你的主观感受，是不是经常有上面说的那些不舒服的情况。
第二呢，是我们可以进行客观观察，看是否有两颊出现微细血管浮现、皮肤薄、还有两颊发红、温度高等情况，还有就是会容易起红疹、出现发痒、红肿等情况，这些都是典型的敏感型肌肤的标志。
2018年的流行病学调查显示，敏感性肌肤已经变成一项越来越广泛出现的皮肤问题。
特别是在一线城市，敏感性皮肤发生的概率大大提升，这对西西老师之后交给大家的干货是有一定的指导意义的。
虽然敏感性肌肤产生的原因多种多样，很难下定论。学术界对于敏感性肌肤成因比较普遍的看法是，皮肤的屏障功能下降，也就是我们皮肤最外层角质层的结构和功能被破坏，导致了屏障功能功能遭受损失。
西西和许多国家一线的护肤专家讨论过，大家一致认为，目前除了环境、饮食、压力等不可控因素，产生敏感肌的最主要原因，还是大家的不当护肤。
常见的导致敏感性肌肤的不当护肤行为，首当其冲的就是过度清洁。
每天用含有氢氧化钾，去油能力超强的洗面奶洗脸，用量太多，时间又太久，把小脸洗得出现紧绷感，甚至有灼烧红肿感产生，让脸部的角质层无法得到喘息。
第二种就是每周用超过两次的去角质产品，无论用物理的磨砂去角质办法，或者是相信网红产品，用果酸、水杨酸等产品来坚持进行焕肤。
再或者，热爱深层清洁面膜，事实上所谓的深层清洁面膜是泥状面膜，在清洗的时候，泥状面膜多多少少会对皮肤产生一些刺激，它的实质和磨砂去角质是一模一样的，对于皮肤的伤害是极大的。
最后一种就是如今的都市女性频繁的上妆卸妆，白天上了妆，晚上还要卸妆。这种日复一日频繁的上妆卸妆，对于皮肤的伤害也是极大的。
清洁产品我们说是对于敏感性肌肤“不求有功但求无过”的一款产品。
如果你是油性加上敏感性肌肤，那是非常苦恼的。建议大家采用以氨基酸为基底的洗面奶，或者是材料温和的舒缓洗面奶类型，既保证了清洁力，又用丰富的泡沫来呵护了敏感肌的小屏障。
如果你是干性皮肤加上敏感性肌肤的类型，那么就一定一定要毫不犹豫的选择兰希黎的舒缓洗面奶了。
这款洗面奶以植物成分积雪草为核心，搭配白桦树汁和透明质酸钠，具有修复皮肤屏障，降低神经敏感度和抗炎的三大功效，可以说是敏感皮肤必备的一款洗面奶。
在清洁完之后，我们需要给皮肤补水和保湿。因为我们是敏感型肌肤，所以更需要寻找一只有舒敏、抗敏成分的化妆水。
像是兰希黎舒缓健肤水中的龙头竹水和格莱卡因，就是植物方面抗敏舒缓的代表种类。而舒缓保湿精华液中的芦荟叶汁和龙舌兰茎，也是运用了强大的植物能量，起到了保湿软化皮肤的功效。
化妆水加上保湿精华液，会对皮肤起到一加一大于二的效果。
想要护理敏感性肌肤，最重要的产品其实是乳霜。我们通过乳霜，来补充我们的细胞间脂质，达到修复皮肤屏障的效果。
那什么是细胞间脂质呢？它是填充在细胞间的一系列油性成分，包括神经酰胺、胆固醇和脂肪酸。
这些成分被大量的临床研究验证，的确是对人体皮肤具有很好的补充修复效果，可以帮助皮肤恢复和重建完整的皮肤屏障功能。
兰希黎的舒缓修护乳霜，不仅含有抗敏保湿的库拉索芦荟、积雪草等植物能量，它所蕴含的向日葵籽油更是含有亚油酸多种维生素，不仅能补充细胞间脂质，更是能促进皮肤创伤愈合，给敏感性肌肤提供足够的营养。
最后我们来说说一种非常特殊的成分——EGF表皮生长因子。
表皮生长因子可以促进表皮细胞增殖，从而增加表皮细胞数量及表皮层厚度，改善它的屏障功能。可是说EGF是敏感肌肤的大救星，可以从生物原理上一举解决敏感问题。
各位听课的宝宝可以入手富含EGF的产品，来为敏感皮肤打助攻哦。
这节课我们讲了敏感性皮肤的形成原因和生理结构，也从清洁、保湿、乳霜等方面为大家介绍了敏皮必备的产品类型。
下一讲，我们来讲如何克服痘痘肌。
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