4-31 治疗失眠的小窍门4~7

2022-04-28 17:12:2506:15 241
声音简介
4.合适的睡姿
5.卧处不可以首近火
不可当风
不可露天而睡
6.五龙盘体法
7.去除睡眠干扰因素
噪声和电磁干扰
手机辐射干扰
光污染干扰

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