一个能让脸色变好看,气血变充足的保养方法

2024-01-05 21:02:3207:42 1.5万
所属专辑:艾灸养生108招
声音简介

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山药60g、薏苡仁60g、柿霜饼30g,适量白糖调味


如果脾胃虚寒的,可以将薏米仁炒焦黄后再用。


如果担心柿饼滋腻碍脾,可以酌量加入陈皮,以理气健脾


对于湿热积滞、痰湿较重的人,不适合

用户评论

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有没有微信呀老师。

冯名雨艾灸 回复 @1736702cnvt

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讲得太好了

1516742pnre

每一期的讲解都很实用!对不同年龄的人,讲解的很仔细,受益匪浅!点赞你冯老师!

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