声音简介
憩，休息意。创作者认为，一场真正的休息不只意味着身体的休憩，也是情绪的安适。因此，这张睡眠音乐大碟由两张盘片组成：主碟（即第一乐章 心的休息）负责情绪安抚，辅碟（即第二乐章 身的宁静）负责睡前引导。其中主碟创造性地围绕人们常有的五类情绪困扰——焦虑、（情感）失意、（工作）压力、家庭、忧郁做设计规划，借助音乐力量与有趣的念白串场，共同“处理人们内心深处最原始的问题”，带来睡前的安静。辅碟则针对身体、意识及潜意识的放松做睡前引导，帮助人们直接进入梦乡。
音乐碟创作阵容强大，由中国最美女声、中国最知名电台节目主持人春晓灵魂串场，台湾金曲奖得主、美国格莱美奖得主以及医学界专家等共同组成，演出2014最令人安心的音乐。该音乐碟延续全球首张睡眠音乐大碟《觉》和第二张大碟《梦》的精神主旨，致力于为听者打造一场从晚安到心安的旅行。
今天晚上，让自己慢下来，跟着耳朵里的旋律，让心停泊在宁静悠缓的梦里吧！
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