养生操

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每天坚持可以帮助我们驱困解乏明目降压醒脑精神有力美颜欢喜开心阳光活力朝气……人的身体，都有自己的自然频率。做操时，...

by：道云师兄

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纳贡老师倾力打造的一套适合全民的《经络养生操》，可以增强人体免疫力等多重功效！！！

by：王涛666

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by：12TD

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内容简介:易筋洗髓经历史悠久，源远流长，不仅为历代少林僧侣所推崇，而且广泛传播于医、武、道、儒各家与民间，因其具有良好的强身健体、防病治病、益智延年、修身养性等...

by：城市书房QD

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曲黎敏，女，1964年生，著名中医文化专家，健管家。1987年毕业于北京师范大学中文系。后攻读于北京中医药大学研究生，现为北京中医药大学医学副教授、硕士生导师、...

by：互联网安利教练秋天

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生活压力过大，生活作息不规律，饮食不均衡等原因，现代人的免疫力普遍存在问题，从而引发疲惫、乏力、高血压、高血脂症、肥胖、妇科疾病等症状。...

by：火红莲

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by：海燕听风物语

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自然疗法神奇的肝胆排石法作者美国人安德烈亚斯·莫里茨，本书是最详尽的肝胆净化圣经，易经造福了全球数十万人，并在持续造福全人类。

by：大音有生

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分享一些养生，保健的知识和小方法。感谢和大家一起学习。

by：暖心姐姐819

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by：寻芳草夜阑