【视频】打坐易昏沉,怎么办

2019-11-03 19:51:4610.4万
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声音简介

打坐易昏沉,有没有想过,其实昏沉也是一种内在气血的形态,能不能心甘情愿的去观照身中所有气机的发生,包括昏沉的气血形态,这也是一种需要练习的功夫哦!


用户评论

表情0/300

阿雅2021

很清醒的觉照直视很困的感觉,学到了

鱼莲_4c

🙏🙏🙏🌹

听友235245252

老师,我最近比较有空,一天静坐两次,每次一个小时,今天右边腰髋部位疼,是怎么回事

听友301955015

精细版和细腻版有什么区别

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