23.反弹：及时发现复胖苗头，突破“瘦了又胖”死循环

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28天减肥互助群：1、群成员需要每天运动，并且拍照片记录或者录制视频，完成打卡，打开满28天即可完成任务；2、运动时间可长可短，短到几分钟，长至几小时，最重要的...

by：刘万三6

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仰望尾迹云2018年新书，关于减肥，我们都知道！·适合于所有人的系统减肥法·破解20个减肥常见误区·减肥杜绝营养不良，面色憔悴问题·战胜暴食行为与暴食症...

by：健身云知道

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肥胖不仅仅不美观，而且对身体不利！很多人因为减肥方式不当，反而损害了自己的身体，并且出现严重的反弹。如何才能健康的瘦下来？本专辑为大家揭秘一些减肥小诀窍

by：豆豆说养生

1.5万

【内容简介】《这样减肥不反弹》是畅销书《我的zui后一本减肥书》的姐妹篇，相比于《减肥书》，除了继续为读者解析科学减肥的基本理念外，更多地讨论了科学减肥的具体知...

by：电子工业_电子书

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《这样减肥不反弹》是畅销书《我的zui后一本减肥书》的姐妹篇，相比于《减肥书》，除了继续为读者解析科学减肥的基本理念外，更多地讨论了科学减肥的具体知识及实操手段...

by：Zenci

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新生代歌手才娜旺姆携2016全新音乐大碟《发现》再度引发关注。专辑共收录原创曲目6首，历时4个月的精心制作，并沿最美川西小环线实地取景拍摄MV，所以这张专辑也...

by：华语音乐

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1.一站式解决所有减肥问题，像饮食，运动，代餐，药物，手术等，所有问题课程里都有答案。2.体系完备，内容严谨科学，明确给出减肥的唯一正路3.顶级减肥团队心法，做...

by：i美业匠人培训学院

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同时张长青老师还亲自监督鼓励大家健康减肥，大家可以付费加入张长青老师减肥营圈子，如果您希望张长青老师亲自指导，希望跟着老师学习在家里轻松坚持的减肥操，可以加微信...

by：张长青

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by：冰冰的天空

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by：佑三软膏伴你健康