声音简介
某天早晨，你照例乘车地铁上班，你很幸运地找到一个座位。结果，两边的人都在听耳机，声音放得震天响，这让你很是心烦。你会怎么做？礼貌地请他们把音量调小一点儿？公然地堵住自己的耳朵？还是宁可起找个远点的地方站着？
某天晚上，你很赶时间在超市排队结账，结果有人加塞儿到了你的前面。你会如何反应？只是叹口气。让那人加塞儿过去？还是大声跟他说：“该到我了？”或者，看着他的眼睛平静地告诉他：我在你前面，我先付款。
我们每天都有大把的机会说出自己的真实意图，但我们要么觉得自己没胆量，要么觉得多一事不如少一事。在中国这样一样集体主义文化的国家，展现自己历来不是我们的传统。但在今天的现代社会，做真实的自己却是一条必达之路。做真实的自己，意味着无论外在的世界如何变化，内在的你都能保持原则不受干扰。它既能让你感受到自身的独一无二，又能帮助你更好的融入集体。
10分钟微课：做真实的自己
我的人生没有“我”多悲惨
自问：我为什么活着？
自问：我到底为谁活着？
如何才能做到做真实的自己？
拿出你的勇气与毅力。
每天10分钟，连续50天；
知道→做到，做真实的自己。
测试：这个课程适合我吗？
请在下列描述中圈出符合你的选项：
1、你会为据理力争大伤脑筋；
2、你经常说：你想怎样就怎样吧？
3、你不再表明自己的观点，因为你的观点没人理睬；
4、当受到对方攻击时你无计可施；
5、你对你爱的人无法说NO；
6、你觉得你的愿望从来没有被周围的人重视过；
7、你觉得与陌生人打交道很困难；
8、你经常在早上醒来觉得自己一无是处；
9、你感觉自己都不知道自己到底想要什么；
10、你觉得自己很”坦率“，但别人觉得你很”冲“。
测试结果：
少于2个选项，这个课程与你无关。
2-5个选项，这个课程会帮助你。让你不论在朋友圈里还是在工作中的表现能力得以巩固和提高。
6-10个选项，这个课程就是为你而设置的。你正为日常生活中的无法维护自我而痛苦。别再浪费时间，用心学习这个50天的微课吧。
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