开启每天好心情

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大家一起加油

by：张尉然

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正能量、积极、向上。向黎明致敬注目黎明！因为它就是生命，生命中的生命。在它短暂的时间里，蕴涵着你的所有幻想与现实:成长的福佑,行动的荣耀,昨天恰如一场梦,明天如...

by：辰露1

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小时候总是憧憬长大了会是什么样？总是幻想成年以后的种种美好，想象着自己像灰姑娘一样幸运，有着不凡的人生。从初出茅庐的热血沸腾到遇到挫折的伤心失望，再到久经风霜的...

by：缘泽林

1.4万

不能在琐碎的生活中消磨了自己，每天用正能量鼓励自己，所谓念念不忘，必有回响！我就是我自己！

by：无二芯

214.6万

每天只为你准备一篇文字和一段录音。韩寒主编和监制原《独唱团》主创成员共同制作

by：大威说书

2.5万

在情绪管理中，最可怕的是感受不到自己有情绪，这说明我们通常都会在不知不觉中选择自我压抑，在这里，我将与您一起客观的认识内在的负面情绪，用更健康的方式表达我们的负...

by：幸福女人成长学院

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by：甜甜私房猫_jN

6.8万

一生太短，生活很杂，别让心太累；家长里短，人间烟火，酸甜苦辣咸；学习事业，成年人的世界没有轻松二字；放牧心情，这里是心灵憇息的港湾。每晚10点，心灵沐场，温情...

by：心田耕读者

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带你体验人生百态，阅读精美文章

by：双皮奶0603

1.6万

正念认知疗法（MBCT）是上世纪90年代起，由牛津大学三位心理学家ZindelSegal,MarkWilliams和JohnTeasdale在正念减压课...

by：马嘉瞳正念