18.同理心就是这么简单

2023-06-21 12:35:4209:34 3.9万
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青玖情感咨询

同理心也就是共情,在挽回中同理心可以将对方冷漠的心捂热。共情分为三个部分:1.理解对方的行为,理解不了的情况下,学会换位思考,想一下对方处在一个什么情境之下。2.理解对方当下的行为以后,用当下的行为链接对方的原生家庭,链接对方平时的为人处世和情感中的表现,去寻求其中的一致性,然后寻找这些行为内在的因素和原因。3.向对方表达自己的理解,让对方感受到共情,从而获得对方给予你的反馈。

听友216061416

分析得很好

和路雪No1

你的例子是刚接触的情侣吵架

青玖情感咨询 回复 @和路雪No1

后面慢慢听

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