黄庭禅站桩(内心禅站椿,30分钟)

2023-07-13 20:54:1730:46 656.2万

用户评论

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隋隋_bs

坚持了23分钟,后背和膻中穴,腋窝,手掌心都流汗了

宣宝宝NAINAI

站桩的好处体验过才知道,感谢讲师🌹

听友347633386

今天生理期,正值四月,气血感觉在充盈四肢和头部,中间寒冷,整个人的定力比照平时差一些,但已经比不做站桩的时候,明显感觉到往更轻盈的自己流动了,加油

宣宝宝NAINAI

站桩确实很好,每天都在站

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