72 请释放和疗愈我受伤的灵魂【10.1假期纾压心灵SPA】

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情绪释放疗法是一套结合东方经络穴位按摩及西方心理学的能量疗法，通过轻敲8个穴位，疏通经络能量，有效消除压力、疼痛与负面情绪，助人快速减压、实现身心平衡。作者尼克...

by：中资学院

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暖暖的放松冥想系列：通过冥想改变思维模式，释放负面情绪，增强内心力量。

by：心理咨询师暖暖

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调节身心释放情绪平衡能量良好睡眠（2021/9/24新更音频）每两周更新音频

by：山野间帶露地水草

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一些可以释放疗愈身心及情绪的音乐，个人很喜欢，分享给更多的人。

by：璐宁的诵读

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运用情绪释放疗法，能够为我们带去明晰、专注和觉知，似乎唤醒了更多的脑细胞参与工作。此时我们就能做出更加明智的决策。当我们追寻自己的直觉时，我们总能获得更好的结果...

by：紫易元亨国学书院

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这是张玎带着学员进行的“敲击实践”内容。如果您希望通过“敲击解决什么问题，也欢迎您留言”。《轻疗愈》实践；《轻疗愈2：敲敲瘦》实践；《轻疗愈3：敲除疼痛》实践；...

by：张玎生酮减肥

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微信添加课程助理①“15112179171”②“lexiuxm”（请备注：喜马）...

by：老丁师兄

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每天因为工作压力，生活中开始失衡，情绪波动大、易怒易暴躁、焦虑恐惧不安，身体出现各种问题。通过此专辑，每天10分钟冥想催眠，让你将散乱的心回到身体上，与自己对话...

by：正心读书会梓桐

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引导冥想帮助你放松疗愈身心，释放不健康的思维模式和行为，建立更为健康的思维模式何行为，连接内在的强大力量，活出生命的喜悦。

by：雅哈yaha

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歌手：泰岩流派：Pop...

by：华语音乐