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节目内容:通过呼吸和冥想的方式,帮你增强自信心,让你在遇到困难的时候不再逃避,勇于面对主播介绍:钟淑娟,7年瑜伽爱好者+从事瑜伽教学5年+适合人群:做事犹豫不决...
by:钟淑梋聊瑜伽
不少现代人在饮食上总是习惯随心所欲,以致于养成了不少错误的饮食习惯,甚至吃出了“啤酒肚”、“水桶腰”等。想要拥有苗条身材,第一步需要做的便是改正不良饮食习惯。本...
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高中刚毕业后不久的春假期间,我此生的挚爱三日月绯花里因病故去,深陷悲痛中的我收到了一封信。「你去『重置』世界,再一次来与我相会吧。」信中提到的事情很是荒唐,却又...
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