在决定一个人能否成功的后天因素中，意志力绝对排在第一位。对于父母，越早意识到这一点，就会越早从对孩子成绩和学习知识的焦虑中摆脱出来，真正关注这种需要长期训练并且会真正影响孩子长久发展的底层能力。
长期以来，意志力似乎是超凡人物才具有的美德。但世界顶尖的心理学家告诉我们：意志力既不是魔法，也不是空洞的励志口号，而是让人生更美好的科学。
《意志力》这本书有两位作者，罗伊•鲍迈斯特和约翰•蒂尔尼两人强强联合，一位负责从心理学的角度探索意志力运用的规律，一位负责将书写得好懂、好玩儿。通读本书，你会发现意志力不再说不清、道不明，人人都可以修炼意志力。
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