上传
创作中心
有声出版
客户端
认知疗法：错误观念——扭曲的心理——扭曲的情绪——扭曲的行为。
认知疗法创始人阿尔伯特·艾利斯提出的非理性信念有哪些？
“非理性信念”之“我必须干得不错，必须赢得他人的赞赏，否则我就是一个糟糕的人。”
倔小妖
在三观不正的夫妻关系中临近崩溃
心理学张皓教授 回复 @倔小妖：
你好。你是在说自己吗？如果是，希望最好早点处理。就近找咨询师聊一聊。
有时候生活走着走着就偏离了我们原来希望的那个样子。这是命运给我们出的题，需要我们去作答。答好了，生活的质量得以改善，我们自己也完成一次更新升级。答不好，可能生活会继续难受一阵子。遇到难题，最好的办法就是面对它，解决它。我能从你简短的对话中看到你的勇气和镇定。祝你心想事成！
倔小妖 回复 @倔小妖：
是我自己，不过我会尽量克制，接受，改变，或离开总会有办法的，但真心谢谢您
赞赞家的小仙女儿
哈哈哈，三观不合确实不能谈恋爱，不然好累啊
心理学张皓教授 回复 @赞赞家的小仙女儿：
是啊！
凡尘小风
哎 现在青少年自杀的人好多 昨天一个大叔和我说 有个14岁的男孩子自杀了
查看更多
by：琳雯讲短文
有时候我会看不惯所有东西，包括我自己。从小父母就教育我，这件事你不可以做，这个错误你不可以犯。你错了就代表你要接受惩罚。所以长大了我也继承了父母的思维模式，总是...
by：您好三脚猫
by：完美0刘杰
by：书都读哪了
本书为世界和平而作完美的爱只在内心当中，唯有它能改善不完美的关系-约翰威尔伍德
by：哆啦a梦喵
不松开握紧的拳头，如何手牵手
by：定制能量故事
by：老杨闲话
内容简介：完美蜕凡介绍了一个大家族的落魄子弟从小受尽冷眼，通过自己的一段奇遇和不屑努力之后，赢得了家族大比的冠军之后......被逐出家门，历经磨难，经历各种...
by：有声的小班尼
【内容简介】生花开，叶开两生。纵使天地毁灭，我们亦无缘得见。若人生只如初见，我们是否会像彼岸花那般相遇在同样的世界，却生长在不同的时空？若人生路可以重来，我们是...
by：白小宝baby
by：明志远
心理学张皓教授
6012.1万
简介：四川师范大学心理学院教授，硕士生导师，心理咨询师督导。从事教育学、心理学教学30余年。中国家庭教育“十佳”公益人物。中国家庭教育学会早教分会理事、中国心理学会学校心理专委会理事。电视节目《张皓幸福课》主讲人。
倔小妖
在三观不正的夫妻关系中临近崩溃
心理学张皓教授 回复 @倔小妖：
你好。你是在说自己吗？如果是，希望最好早点处理。就近找咨询师聊一聊。
心理学张皓教授 回复 @倔小妖：
有时候生活走着走着就偏离了我们原来希望的那个样子。这是命运给我们出的题，需要我们去作答。答好了，生活的质量得以改善，我们自己也完成一次更新升级。答不好，可能生活会继续难受一阵子。遇到难题，最好的办法就是面对它，解决它。我能从你简短的对话中看到你的勇气和镇定。祝你心想事成！
倔小妖 回复 @倔小妖：
是我自己，不过我会尽量克制，接受，改变，或离开总会有办法的，但真心谢谢您
赞赞家的小仙女儿
哈哈哈，三观不合确实不能谈恋爱，不然好累啊
心理学张皓教授 回复 @赞赞家的小仙女儿：
是啊！
凡尘小风
哎 现在青少年自杀的人好多 昨天一个大叔和我说 有个14岁的男孩子自杀了