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健康冷知识涵盖了生活中的许多细节,有些看似平常的行为或习惯,实际上却隐藏着影响健康的秘密。以下是一些你可能不太了解的健康冷知识:过度睡眠影响健康;吃饭过快易长胖...
by:木兰心星
响应健康中国,每个家庭应至少有一个懂营养健康的人。每天学点营养健康知识,做自己健康的第一责任人。
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人们向往长寿,但长寿必须健康。作为个体,我们可以择地而居、择食而饮、择动而康、择四季而行化不利因素为有利因素,使人体自身达到平衡,并与外部环境达到和谐,这里可以...
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专注于中医养生,传播科学养生知识!身体是革命的本钱,如何爱护身体,请听我一言!
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随着现代生活节奏的加快,人们对于健康生活的追求也越来越高。为了保持身体健康,人们不仅需要关注饮食、运动等方面,还需要注重中药养生。中药养生作为一种传统的医学方法...
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