39 书友问:讲师如何克服紧张情绪,提升心理素质?

2023-06-19 14:21:0108:18 1.7万
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听友142351363

怎么消除心里紧张呢?老师

蜂妹子宾宾

总被批判

智慧阅读

核心是你自己的内心是完整的,不缺少爱。你的价值不是来自于别人的评判。

听友85203920 回复 @智慧阅读

很认同你的说法,要达到内心平衡,也是勇敢面对的基础

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