有道是,世上无难事,只要肯放弃
只要能想通这个道理,很多问题都会迎刃而解。家里安排的相亲,不去;说好的攒钱,不存;立下flag该看的书,不看!
而说到放弃界的明星,据不完全统计每天都有10086+的人都在放弃它,哪怕自己亏钱都不想做的事,那真的非健身莫属了
今天,皮皮就来给你盘点一波:健身劝退的N个瞬间
01
都说女人的衣柜永远缺一件衣服,而健身的人永远凑不齐一套完美的装备
子曾经曰过:工欲善其事,必先利其器
一套理想中的的健身装备,应该包括有
紧身排汗T恤、蓝牙耳机、智能手环、撸铁专用的手套、紧身打底裤、球星同款短裤,以及超轻超透气还带气垫的慢跑鞋
而就当你斥巨资备好上面所有的硬件设施,自信满满走上跑步机,掏出手机准备享受一曲嗨歌,却发现歌单没更新,这些歌都太老了,听着不给劲
于是果断走下跑步机,寻思着先找个适合的歌单要紧
终于在三小时后,找到了合适的歌单,嗯,明天健身,就听它了!
然而到了第二天,手环忘充电了,耳机找不到了,健身服没洗…
算了,不去了!
教练你也别问,问我就是咕咕咕
02
不去健身,有身体焦虑,准备去健身,更为焦虑,有人说过:艺术的本质就是焦虑,而长期的焦虑让我成为了一名资深人民艺术家
走健身去!
但以我菜鸡的能力,在器械区举铁会不会被大佬鄙视,会不会被妹子嘲笑…
算了算了,不去了
走健身去!
等下,今天中午吃了炸薯饼和青豌豆,做深蹲的时候要是在教练面前疯狂放屁就尴尬了
算了算了,不去了
走健身去!
不对,我今天游戏上的任务还没完成,双倍金币双倍经验,就这几天搞活动,机不可失时不再来
算了算了,不去了
有些兄弟,200斤的躯体,台风来了都刮不走,但在健身教练面前就成了小弱鸡,一组深蹲就歇菜,跑个10分钟就累瘫
所以他们逃课的理由也就越来越奇葩
第一天回家晚了,心想着下班这么晚,脑力消耗的卡路里肯定超标了,加上挤地铁赶公交,今天的量肯定够了,不用练了
第二天气温骤降10°,运动完一身汗,冷风一吹肯定感冒,今天不适合锻炼,拜拜!
第三天,天气不错,也是休息日,真不是我不想去健身房,主要是刚刚小脚趾碰到桌子腿了,这都受伤了还怎么去锻炼呢?
哪怕和朋友相约一起减肥,得来的结果往往都是:
安?我家马桶堵了,师傅跟我说两个小时才能过来,我必须在家等着啊,今天健身我先不去了
真的巧哈,我觉得我有点感冒,一直流鼻涕,害怕去健身房传染你了,我也不去了哈~
03
虽然化身鸽子精已经成为了日常,但偶尔看看自己的体型,年纪轻轻的小伙子,身上居然没什么线条。再看看贴吧里的那些老哥,一身腱子肉,穿衣显瘦脱衣有肉,漂亮妹子都想摸他们的弹跳胸肌
所以也会一时热血冲动,但每次的热情都刚好在出门前用完,在穿鞋开门的一瞬间,今天还是做个肥宅的欲望还是战胜了热血
作为一名长期的健身卡持有者,丰富的退堂鼓经验教会我一个道理:
意志力这件事,确实是有天赋的
每晚睡前打开社交软件,偶尔看到有八块腹肌的老哥,总会羡慕五秒钟,并且摸摸自己一整块圆润腹肌,心中想着:要是我身材也那么好,会不会女神就答应我了呢
半夜下决心健身是世界上第二简单的事情,排第一的是第二天早上放健身教练鸽子。晚上立志,次日早晨放弃,这个轮回我已经经历了数百遍,只能说,早晨,确实是人类意志力最薄弱的时候。
但晚上健身也是不可能的,一整天的社畜生活早已耗掉我全部的电量,这个时候唯一想做的事情就是点一份有肉有主食的高热量外卖,然后瘫在床上刷剧充电。健身这件事,根本连想都不会去想。
后来,我想通了。健身卡一张几千块,买的其实是一个姿态,是一种“我还没有自我放弃”的姿态
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