【仪态修炼】轻松练出女神仪态

2023-06-25 19:49:0111:45 1.4万
6元开会员,免费听
购买 | 99 喜点

用户评论

表情0/300

吴可呐

1、贴墙站 ①背靠墙,脚跟离墙壁两个拳头,双肩打开向后用力,仿佛有人拉扯,保持收腹的状态 2、背后拉双手 手指反扣,贴着背部! (时常保持身体的紧张感) hkk法 1、倾斜 2、焦点 3、扭转

妡源19

学习典范

逗儿它姨 回复 @妡源19

妡源,爱你❤

煜亮要读书

我的女神

逗儿它姨 回复 @煜亮要读书

坚持轮滑也可以修炼好身材,求指教😍

happy牛牛

侯老师,你怎么能这样美?

逗儿它姨 回复 @happy牛牛

虐虐更美丽😂

猜你喜欢
练出好身体

想不想让自己活过百岁?想不想让家庭五代同堂?为什么当今的病越来越多?

by:周建华9

高情商是练出来的

你是不是常常不假思索地说话、做事,随后又为自己的言行感到后悔?你是不是喜欢对事情做出评判,认为“这件事不应该”“那件事不公平”“这样做不正确”……然后,对身边发...

by:zhuht

甜嘴巴是练出来的

生活中离不开表达,不论是亲情、友情、爱情,甚至事业的发展都要讲究说话的技巧。本书选取许多语言方区与沟通技巧上的成功范例,仔细观察这些成功者奉行的...

by:看远山如黛

高情商是练出来的

高情商不是天生的,是可以后天练出来的。通过本书,你将认识到,真正高情商的核心,其实在于你自己的内心,重点在于懂得如何认识、处理、把控自身的情绪。一个人只有足够了...

by:燕姐智慧说

甜嘴巴是练出来的

【内容简介】过去人们说:佛要金装,人要衣装;现在却要说:佛要金装,人要口才。对一个人来说,语言就像他的金字招牌,比任何装饰都更重要。人们需要化妆,需要漂亮的服装...

by:声优工作室

甜嘴巴是练出来的

本书以生动真实的事例和形形色色的故事深入浅出地向你展示了社会生活中最直接、最便利、最有效的说话办事技巧,教给你如何运用最巧妙的语言把话说到对方心里头。...

by:李渃萱