为自己歌唱 找回最真自我(嘉宾：家家)

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by：合一疗愈

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相信没有人会承认自己不知道自己是谁。你一定会说：‘我就是我啊。’但是你可曾想过，我们所认为的‘我’，或者‘自我’究竟是什么？你可能因为从小到现在，大家都叫你这个...

by：道龙悟人生

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这是一本修心的书籍，帮助我找到人生意义的一本书，因此改变了我一家人的命运。现代人身处在多元混乱的价值体系中，人人都想要寻更多的自由，却因为一味向外驰求，而不知道...

by：柔清菩萨行

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by：志梅心理空间

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找回自己，圣严法师，以佛法的智慧，通过提倡心灵环保，为我们解答人生的疑惑，帮助困惑中的人们，找到自我，为生命开启新的视野！为丢了自己的人们提出了...

by：明恩学苑

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by：邱琳心灵橱窗

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�在当前压力、焦虑、内卷等裹挟的当下，我们越来越感到身心的“动荡”：如何培养成长型思维？如何平衡眼前的生活与遥远的梦想？如何在理想与平庸获得平衡感？如何处理生活...

by：打麦场的小孩

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生命短暂，你需要静下心来，只有静下来，才会明白，善待自己才是一种精神解脱

by：逆流而上448

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王凡编著静下心来守护住自己的心灵，意味着自己这颗和平、安宁而又充满激情、不甘平庸的心，需要把握得住事情的本质，不会为外界诱惑所动。只有静下心来，才能厚积薄发...

by：zhironghua

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在人生的路上，我们总是习惯往外看，在外界的纷乱中迷失了自己的初心，这时，何不静下来试着内观，从内心找回自己失去的东西。本书通过七十多个发人深省的小故事，阐释了“...

by：心理思愈团读书会