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雅歌
其实很喜欢他的节目！但是每一段后面那段固定的话实在是太烦人了！能不能去掉？
草包爱读书
曾经刚出社会的时候很喜欢跟朋友说自己不开心的事，突然有一天一个朋友说，以后不要再跟他们说这些话，他们不是垃圾桶，然后我就再也不说了
之清善
是的，我最近老是爱抱怨，同时也少了以前的积极态度，我的朋友们可能都嫌我太啰嗦，渐渐有点疏远我了
国产小Xian女
倾诉不是不可以，但一定不要丢掉积极的态度。倾诉过后，要尝试倾听，倾听对方的建议，然后思考并获得解决问题的方式——这恐怕才是我们想要达成的目的。
好心态才有好状态，正能量才是动力源。我们就应该懂得自我调节，积极乐观面对生活，努力寻找生活中的每一个美好，那么就没有时间和精力，去在乎抱怨负能量的情绪。沉默是金不是开口不说话，而是做到表达该表达的，隐忍该隐忍的，沉默该沉默的。不刻意追求，也不抛弃放弃。
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管理情绪从认识开始当我们在各种人际关系中感到困顿，迷茫，不知所措时，来听听这本书吧～这是一位从事人际关系疗法的医生结合自己的经验写下的文章。有案例，有分析，...
by：Jenny_叶子
日本人际关系疗法专家解析生活中那些“让人生气的小事”助你放下受害者心态，避免情绪化思考
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日本人际关系疗法（IPT）专家解析生活中那些“让人生气的小事”，助你放下受害者心态，避免情绪化思考。
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《你可以生气，但不要越想越气》，是由日本人际关系疗法第一人水岛广子所著，本中举了几十个生活中常见的事例，详细阐述“情绪化”的原理机制和解决方法。这些例子包括朋友...
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by：苍海一飞鸿
by：海潮法音
围炉夜话
22031151.2万
简介：皆随得随录，倘蒙有道君子惠而正之，则幸甚。
雅歌
其实很喜欢他的节目！但是每一段后面那段固定的话实在是太烦人了！能不能去掉？
草包爱读书
曾经刚出社会的时候很喜欢跟朋友说自己不开心的事，突然有一天一个朋友说，以后不要再跟他们说这些话，他们不是垃圾桶，然后我就再也不说了
之清善
是的，我最近老是爱抱怨，同时也少了以前的积极态度，我的朋友们可能都嫌我太啰嗦，渐渐有点疏远我了
国产小Xian女
倾诉不是不可以，但一定不要丢掉积极的态度。倾诉过后，要尝试倾听，倾听对方的建议，然后思考并获得解决问题的方式——这恐怕才是我们想要达成的目的。
国产小Xian女
好心态才有好状态，正能量才是动力源。我们就应该懂得自我调节，积极乐观面对生活，努力寻找生活中的每一个美好，那么就没有时间和精力，去在乎抱怨负能量的情绪。沉默是金不是开口不说话，而是做到表达该表达的，隐忍该隐忍的，沉默该沉默的。不刻意追求，也不抛弃放弃。