三-5 让紧张瞬间消失

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让紧张感化敌为友

by：梦始于足下

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最过瘾的演讲课！教你紧张怎么破！演讲紧张和演讲恐惧最佳训练教程。

by：国王演讲

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by：费滋熊Freddy

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你微笑的一瞬间，你醒来的一瞬间，没人察觉的特别，漫不经心的细节，一瞬间，忘记时间。《瞬间》由郑国锋作曲，刘家泽填词，何大雷演唱，用最温柔的方式表达音乐与爱情观...

by：华语音乐

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北京市通州区贡院小学，张瑞影老师专辑，开解家长心中的焦虑。2018年9月16日，《中国家长教育焦虑指数调查报告》围绕社会环境、教育资源、家庭关系及父母成长等四个...

by：铭和出品

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《失眠紧张不安》是一个关注失眠与紧张不安之间关系的科普专辑。专辑深入探讨了失眠与紧张、焦虑等情绪问题之间的相互作用，帮助听众理解两者之间的关联，并提供有效的应对...

by：孙华贵

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人生不是轨道，允许一切发生，真正的强大不是对抗，而是学会“允许”，过不紧张、不焦虑，松驰的人生；允许自己偶尔的失控、崩溃、脆弱，觉察和处理情绪问题，实现情绪自由...

by：美美的小豆子

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为什么职场生涯困难重重？频繁跳槽？为什么薪水涨得总是很慢？为什么别人总是平步青云，而你只是原地踏步？为什么你总是不能很好融入团队？为什么你的同事总是给你出难题？...

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有一些瞬间精彩绝伦有一些瞬间感性温存生活就是由这样一个个瞬间组成而存在于浩瀚宇宙中的我们...

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by：Lost小五