一个人如何才能真正地快乐、真正地自由?放下、简单、朴素、干净地活着。如何放下?别管过去,别念未来,都摄六根,安住真心,做好眼前的事情。当下的警觉相当重要。你一定要用智慧的眼光来观照自心,看看自己是安住于当下、用真心应世,还是跟随对境生起的妄念,陷入了烦恼当中?
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