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间歇性禁食是一种饮食模式,关注的是进食的时间和频率,指在特定时间段内限定热量摄入的一种饮食管理手段。通过长期实验,作者发现了大脑心血管系统,肌肉和其他器官中的细...
by:芙蓉果儿
★冯子新博士的研究结果:胰岛素波动是影响健康的关键之一!冯博士是加拿大首屈一指的肾病专家、将断食用于科学健康领域的先驱者之一。他提出了震惊世界、颠覆传统医学观念...
by:toread_jxj
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一位70岁医生的生酮饮食实操报告!
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每天清空、更新你的身体,重启自我修复力。完整x全面的168断食攻略打破迷思,提供你进行断食所需的全部知识在本书中,冯子新博士解释了断食的基本知识,同时分析了在实...
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不节食、不限制热量,只是改变吃饭时间——每天16小时断食、8小时进食真正减肥、修复基因创伤、抵抗细胞衰老和病变、延长寿命,过高质量的崭新人生作者简介:冯子新(...
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间歇逆行是一档独立不客观的泛话题播客,会尝试不一样的节目形式,由大鱼主持。观点的摇摆大多无用,人们听到的永远是自己,不过我相信说出口的每一句话总能改变世界,一点...
by:biiiiigfish
本专集适合大众朋友,幽默诙谐,放松心态,在娱乐中领略文化内含
by:东北书声x
楚翘_诗歌之王
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