59学会把压力控制在一定范围内

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林易婕老师在催眠、身心灵方面颇有研究，取得了美国国家催眠师学会(NGH)认证合格《催眠治疗师》、美国催眠治疗师学会(AAH)认证合格《催眠治疗师》:印度OSHO...

by：荔枝未来

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第6道羊皮卷这是10道羊皮卷的第六道，在这道羊皮卷里面告诉你，要学会控制自己的情绪。一定要边听边读，融入你的生活。今天，我要学会控制情绪潮起潮落、冬去春来...

by：华森666

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1、专辑售价99元，预计更新21集，一次性更新完毕。2、如在充值／购买环节遇到问题，您可通过页面右上方按钮，将页面分享至微信内使用微信支付完成购买3、本专辑支持...

by：壹点灵

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《别让情绪毁了你：不失控的正能量情绪掌控术》这本书里，我们会带你一起研究发生在他人身上的典型案例，找到负面情绪如山洪猛兽一样脱离你掌控的原因，并告诉你如何科学合...

by：文通有声

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压力是大多数人的通病，现代社会的快节奏下，每个人都面临着大大小小的压力，有来自工作的、学校的、家庭的、自我的……。如果你总是感...

by：卡里的主子

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首先问大家一个问题:你在梦中知道自己在做梦吗？科学数据表明，大约在23%的人在过去的一个月中，至少有一次在梦中意识到自己正在做梦。科学家把这叫作清醒梦或者清明...

by：有听头Bar

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【内容简介】从学校中走出来的时候，我们每个人都如同一张白纸，这张白纸是一纸涂鸦还是精彩蓝图完全在于我们的选择和努力程度。如果我们只知道生气和抱怨，那么，这张纸...

by：大吕文化AI电子书

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by：朗读者阿慧

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编辑推荐人为什么会生气？诱因是我们内心深处的情绪模式。这正是一本能带领我们觉察自己情绪模式的能量之书。学会觉察，唤醒情商，活在当下——体会自我觉醒后的精神蜕...

by：我素美芽

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这是一套关于宝宝情绪行为管理的故事画册，让宝贝从小学会控制和管理自己的情绪和行为

by：树宝妈妈讲故事