三元式站桩完整版

真真正正郑圳 回复 @1374154kcou：

你可以去帮我问问徐老师他老人家，如果不允许的话我马上下架。感恩感恩！

真真正正郑圳 回复 @看见了八本利拉：

我把这个词看作是“弯腰驼背”的反义词，你可以借鉴一下。真心想练建议找专业人士现场指导一下，以提高练习效率。

真真正正郑圳 回复 @看见了八本利拉：

今天在手机收藏夹正好翻到

看见了八本利拉 回复 @真真正正郑圳：

多谢回复

真真正正郑圳 回复 @听友105830614：

能帮助到你，深感荣幸！

真真正正郑圳 回复 @桐非_19：

缘遇同道中人