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by:体太骨雕正骨推拿
管理好自己的非理性,也就是负面情绪,让自己变的热情大方,积极包容,在实践中修炼自己和提高自己,实现由内而外的自我管理!
by:在路上的萍子
斯坦福高效使用的25堂心理学课
by:轩妈妈读书
你不是迷茫,而是制止力不强
by:莫简_85
by:丁小姐的JIE
by:o不迁集o
by:伴你成长的宁宁
能控制住自己的人,才能掌握自己的命运。自控力,即自我控制的能力,指对一个人自身的冲动、感情、欲望施加的正确控制。广义的自控力指对自己周围的事件、对自己现在和未来...
by:秋秋zy
《自控力》一书以凯利·麦格尼格尔博士在斯坦福大学继续教育项目开“意志力科学”为基础,吸收了心理学、神经学和经济学等学科的最新洞见,参与过这门课程的人称其能够“改...
by:东篱村居
斯坦福大学广受欢迎心理学课程只需10周,成功掌控自己的时间和生活。
by:尔耳多
姗姗老师的故事
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