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在聆听此课程时,请选择一个舒服的姿势坐下或躺下,调整好呼吸。本课程设置了7天的系列内容,最好选择连续的7天练习,在7天练习完成后,可以随时回到任意一天的冥想练习,加强某一天的练习。
Christin520
我就是这样
手可摘星辰0928
声音的确很好听
重塑心灵心理训练中心 回复 @手可摘星辰0928:
1318998dchm
声音好听
催眠音乐赛尔FM
好好听
carrielynnhu
温暖、磁性、疗愈的声音,孤单受伤的时刻就听这个续命了
重塑心灵心理训练中心 回复 @carrielynnhu:
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在聆听此课程时,请带上耳机,选择一个舒服的姿势坐下或躺下,调整好呼吸。本课程设置了7天的系列内容,最好选择连续的7天练习,在7天练习完成后,可以随时回到任意一天...
by:重塑心灵心理训练中心
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重塑心灵心理训练中心
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简介:教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心
Christin520
我就是这样
手可摘星辰0928
声音的确很好听
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声音好听
催眠音乐赛尔FM
好好听
carrielynnhu
温暖、磁性、疗愈的声音,孤单受伤的时刻就听这个续命了
重塑心灵心理训练中心 回复 @carrielynnhu: