用炒决明子浸泡代茶饮,以10g~15g置杯中,开水浸泡,色黄清香,味道甘苦。很多电脑族的白领每天都要面对着电脑几个小时,有时眼睛看东西都模模糊糊的。泡杯决明子茶即可缓解。决明子性微寒,略带青草香味,枕着睡觉闻着味道,犹如睡在青草丛中。其种子坚硬,又可对头部和颈部穴位按摩。老年人饮用决明子茶不仅有助于大便通畅,还能起到明目、降压、调脂等保健功能。
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