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睡不好,学观息。观息5分钟=熟睡1小时。
1342541mxqg
不好意思,请问意思如此是哪几个字?
重塑心灵心理训练中心 回复 @1342541mxqg:
A尐叮黨 回复 @1342541mxqg:
亦是如此
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简介:教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心
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不好意思,请问意思如此是哪几个字?
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亦是如此