健康是你的终身责任

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记录生活，成为更好的自己。修炼中...欢迎加入【喜马拉雅主播全程指导】【心理咨询，健康成长】玩中工作，仅选择志同道合者。一起学习，一起实现精神，财富自由，...

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中医“治未病”贯穿着健康管理的全过程。主张通过饮食、运动、精神调摄等个人养生保健方法和手段来维持人体的阴阳气血平衡，以达到维持“精神内守，真气从之”的健康状态。...

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by：沐浴清风高

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一直以为自己知道什么是健康，可长期以来，健康基本上是医院的体检报告，是医生的诊断证明；健康是件重要的事情，却说不清健康和长寿的关系，健康与幸福的关系，健康与生命...

by：化云卿

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世界卫生组织研究表明，生活方式是人类健康最大的影响因素，占60%左右。根据我国疾病负担归因危险度分析，不良生活方式因素已经占到了58%。每个人都是自己健康的第一...

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做好健康的第一责任人具体的践行方法，透过对生命的如实认知，通过内外三和的调适与养护，使生命处于良好的状态。

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怎样才能吃得健康？怎样才能活得长久？你赚的钱，怎样才能不流到医院？你是否一生都在为医生打工？古人云：上医治未病，中医治预病，下医治已病。这些话有何深刻的含义？健...

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