21 冥想与生活

2023-07-21 14:01:2716:10 5.2万
所属专辑:正念21天

用户评论

表情0/300

攻城狮_dg

废话太多

1881890teoa

做完冥想之后,没有了不开心,但也没有开心。这不知道怎么办了老师?

C鱼酱 回复 @1881890teoa

冥想就是让你放下,关注当下,没有不开心就很好了。开心是要自己去找的。

听友261282486

请问冥想课程里面都是腹式呼吸吗

杜若若小姐

谢谢老师!!!我产后有点抑郁,每天跟着冥想练习,情绪会好点

Hillkkey

第一遍打卡

音频列表
猜你喜欢
正念冥想|30天正念生活方式冥想|将正念冥想带入生活

大家好,我是墨心欢迎来到墨心疗愈30天正念生活方式冥想这个专辑的练习将会让你更好的将正念冥想带入生活给自己一个内在微笑,嘴角上扬,聆听每一个器官,每一个器官都在...

by:墨心岛屿

365篇日常生活的顿悟与冥想

不追光,你就是光!添加我的微XIN:sy81890481,加入慧读圈,赠送3本经典电子书。每天6分钟干货知识,辅以训练营打卡指导,带你做回内心强大的自己!

by:书羽慧聊女性成长

正念冥想|7天正念快乐冥想|快乐的生活

正念冥想|7天正念快乐冥想大家好,我是墨心欢迎来到墨心疗愈:7天正念快乐冥想通过这个专辑的练习让生活增加快乐,快乐的生活给自己一个内在微笑,嘴角上扬,聆听每一个...

by:墨心岛屿

每时每刻冥想生活

冥想,英文是meditation,是瑜伽中最珍贵的一项技法,是实现入定的途径。一切真实的瑜伽冥想术的最终目的都在于把人引导到解脱的境界。一名习瑜伽者通过...

by:A奥特曼叔叔A

冥想创造你梦想的生活

冥想,创造你梦想的生活朗达、拜恩推荐备至的成功法则继《秘密》后有一部世界级心灵巨著

by:修慧兮

冥想|创造你梦想的生活

《冥想:创造你梦想的生活》作为冥想类图书的开山之作,囊括了许多简单有效的冥想技巧。这本书将引导你有意识地控制和运用你与生俱来的冥想能力,并将它作为一种常规的技巧...

by:Clinka

冥想—创造你梦想的生活

当你焦虑、压抑时,试试冥想,它将温暖你的心!

by:小燕爱吃米

冥想,创造你梦想的生活

《冥想:创造你梦想的生活》是《秘密》圆满实践版,继《秘密》后又一部世界级心灵巨著!《冥想:创造你梦想的生活》是莎克蒂·高文的成名作,全球热销超过600万册,发行...

by:崔鉴明

冥想-创造你梦想的生活

现今,“冥想”风靡全球,改变世界!它已成为全球政界、商界、体育界、娱乐界金字塔尖人物的必胜成功法则!比尔·盖茨、奥普拉、老虎伍兹、斯瓦辛格、刘易斯、奥运会冠军,...

by:安远_AY