去活好每一个当下的日子

6222

按下轻松的按钮，享受简单的人生，别让自己崩得太紧，爱好自己才能爱他人

by：爱桁美心理

7893

这是一个争分夺秒的时代，身边的事物变化得太快了，快到每个人都被迫奔跑着去追赶，唯恐被时代落下。我们时常会困扰，我们活着的意义究竟是什么？为什么生活这么累，这样的...

by：老腰儿

5.6万

慈悲没有敌人，智慧不起烦恼。面对它，接受它，处理它，放下它。推荐1：人生可以把握的，不是过去，更不是未来，只有每一个当下。推荐2：关注当下，热情拥抱生活。关注此...

by：大吕说书

70

过去不纠，当下不杂，未来不忧。美国一位心理学家曾做过这样一项实验：他要求实验者把未来一周的烦恼写下来，投入一个“烦恼箱”中。一周后，他和实验者一起打开箱子，结...

by：海霞煦时

5405

智慧的人一直在看前面的事情，同时专心做好眼前的事。这种状态叫生命路上的当下觉知。本专辑为格桑泽仁老师践行得觉原创的每日脱口语音或视频“当下觉知”的部分（文稿由老...

by：谊书斋

170

本书从认识生命的本质提升自我升华人格智慧圆通等几个方面讲述了如何安顿身心，如何过上快乐的日子，对人生很有启发，很值得一读。

by：月光宝盒_u5

2240

本书从认识生命的本质、提升自我、升华人格、智慧的圆融等几个方面，讲述了如何安顿身心、如何过上快乐的日子，对人生很有启发。

by：格桑_花

3.5万

by：灵性姐简单爱

68.5万

芭芭拉·安吉丽思的《活在当下》可谓是身心灵类书籍中经久不衰的巨作。此书所列出的惶惑的人群，焦虑不安的心灵，汲汲自危的意识，疏离冷淡的人际关系，都深刻地紧扣我们的...

by：声声不息的影子

3.2万

《活在当下》是美国主持人芭芭拉·安吉丽思创作的散文集。主要讲述了在每一个生命的片刻里是如何保持生活态度和体会人生领悟。

by：Sissi_茜茜